Beslenme

Fermente Gıdalar Bağırsak Mikrobiyotasını Zenginleştiriyor — Güncel Bilgiler 80
Beslenme
Fermente Gıdalar Bağırsak Mikrobiyotasını Zenginleştiriyor — Güncel Bilgiler 80
Yoğurt, kefir, kimchi ve kombucha gibi fermente gıdalar mikrobiyom çeşitliliğini artırıyor.
DEVAMI →
Ultra İşlenmiş Gıdalar Kanser Riskini Yüzde On Beş Artırıyor
Beslenme
Ultra İşlenmiş Gıdalar Kanser Riskini Yüzde On Beş Artırıyor
2025'te yayımlanan meta-analiz, UPG tüketimi ile kanser mortalitesi arasındaki bağı güçlendirdi.
DEVAMI →
Sağlıklı Beslenmenin 10 Altın Kuralı: WHO Rehberi
Beslenme
Sağlıklı Beslenmenin 10 Altın Kuralı: WHO Rehberi
Daha az tuz, şeker ve doymuş yağ; daha fazla meyve, sebze ve tam tahıl WHO'nun temel...
DEVAMI →
Kasiyum ve Osteoporoz: Süt Ürünleri Tek Kaynak Değil
Beslenme
Kasiyum ve Osteoporoz: Süt Ürünleri Tek Kaynak Değil
Kalsiyum biyoyararlanımı açısından brokkoli, badem ve kara lahana süt ürünlerine alternatif sunuyor.
DEVAMI →
D Vitamini Eksikliği Küresel Epidemi: Nüfusun Yüzde Kırkı Yetersiz — Güncel Bilgiler 76
Beslenme
D Vitamini Eksikliği Küresel Epidemi: Nüfusun Yüzde Kırkı Yetersiz — Güncel Bilgiler 76
Güneş ışığından yeterince yararlanamayan kentli nüfus D vitamini eksikliğiyle baş başa.
DEVAMI →
Gıda Katkı Maddeleri ve Çocuk Davranışları: Yeni Bulgular — Güncel Bilgiler 54
Beslenme
Gıda Katkı Maddeleri ve Çocuk Davranışları: Yeni Bulgular — Güncel Bilgiler 54
Bazı yapay renk maddelerinin çocuklarda hiperaktiviteyi artırabileceğine dair kanıtlar derlendi.
DEVAMI →
Beslenme Geçişi: Geleneksel Diyetlerin Yitirilmesi Neden Tehlikeli?
Beslenme
Beslenme Geçişi: Geleneksel Diyetlerin Yitirilmesi Neden Tehlikeli?
Geleneksel diyet örüntülerinden uzaklaşan topluluklar hızla obezite, diyabet ve kardiyovasküler hastalıklarla tanışıyor.
DEVAMI →
Gıda Şirketi Pazarlama Stratejileri Çocuk Obezitesini Artırıyor — Güncel Bilgiler 59
Beslenme
Gıda Şirketi Pazarlama Stratejileri Çocuk Obezitesini Artırıyor — Güncel Bilgiler 59
WHO, sağlıksız gıdaların çocuklara yönelik pazarlanmasını kısıtlayan yasal düzenlemeleri acil önlem olarak tanımladı.
DEVAMI →
GLP-1 İlaçları Obezite Tedavisinde Devrim: WHO İlk Rehberini Yayımladı — Güncel Bilgiler 37
Beslenme
GLP-1 İlaçları Obezite Tedavisinde Devrim: WHO İlk Rehberini Yayımladı — Güncel Bilgiler 37
Semaglutid ve benzeri ilaçlar obezite tedavisinde yaşam tarzı değişiklikleriyle birlikte öneriliyor.
DEVAMI →
Ultra İşlenmiş Gıdalar Kanser Riskini Yüzde On Beş Artırıyor — Güncel Bilgiler 68
Beslenme
Ultra İşlenmiş Gıdalar Kanser Riskini Yüzde On Beş Artırıyor — Güncel Bilgiler 68
2025'te yayımlanan meta-analiz, UPG tüketimi ile kanser mortalitesi arasındaki bağı güçlendirdi.
DEVAMI →